am Arbeitsplatz / Privat

​

Gerade am Arbeitsplatz sind wir heute einer großen Anzahl von Konflikten und Belastungen ausgesetzt. Bei Problemen mit Kolleginnen und Kollegen oder Vorgesetzten hilft die psychologische Beratung, schwierige Situationen zu bewältigen, zu erleichtern und langfristig einer Lösung zuzuführen. Wenn Konflikte wie etwa Mobbing oder Angst vor Arbeitslosigkeit die geistige und körperliche Gesundheit gefährden, ist man gut beraten, sich bei psychologische Beraterinnen oder -beratern professionelle Hilfe zu holen.

 

Das Burnout-Syndrom entsteht durch eine lang anhaltende Belastung bzw. Überlastung eines personalen oder sozialen Systems bis zur völligen Erschöpfung der Ressourcen. Meist handelt es sich um ein Zusammenspiel von gesellschaftlichen Faktoren, institutionellen Rahmenbedingungen, Persönlichkeitsfaktoren und aktuellen beruflichen und/oder privaten Belastungen.

 

Verlustkrisen werden durch plötzlich auftretende Ereignisse, deren schmerzliche Natur allgemein anerkannt ist, ausgelöst, z.B. den Tod einer nahestehenden Person, den Ausbruch einer lebensbedrohlichen Erkrankung, Trennungen und Verluste, plötzlichen Arbeitsplatzverlust und andere Schicksalsschläge.

 

Lebensveränderungskrisen werden durch Ereignisse des üblichen Lebensverlaufes, die zu veränderten Lebensumständen führen, z.B. das Verlassen des Elternhauses, Heirat, Umzug oder beruflicher Aufstieg ausgelöst, wenn sich die Betroffenen davon im Moment massiv überfordert fühlen. Dabei ist der Anlass der Krise für die Umwelt und für die Betroffenen zunächst oft selbst nur schwer nachvollziehbar.

 

Unverarbeitete traumatische Ereignisse, wie Gewalterfahrungen, sexueller Missbrauch, Vernachlässigung, Unfälle, Überfälle, schwere Krankheiten oder der plötzliche Tod nahe stehender Menschen, können für betroffene und deren Familien schwerwiegende Folgen haben.

Symptome („PTDS“ – Post Traumatic Stress Disorder) können sich zu schwerwiegenden Problemen manifestieren, mit denen Betroffene und deren Angehörige überfordert sind. Betroffene entwickeln oft das Gefühl, keine Kontrolle zu haben und „verrückt“ zu sein. Ihre Angehörigen fühlen sich überfordert und reagieren nicht selten letztlich mit Ablehnung.